Cómo cocinar garbanzos tostados con miel



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Reúna todos los suministros

Precalienta el horno a 400 grados.

Enjuagar los garbanzos

Seque con una toalla de papel

En un tazón, mezcle el aceite de oliva, la miel, el azúcar morena y la sal marina.

Agregue los garbanzos al tazón y mezcle para cubrir.

Forre una bandeja para hornear con papel de aluminio (o papel pergamino) y vierta los garbanzos uniformemente en la sartén.

Coloque en el horno y ase durante 35 a 40 minutos. Revuelva hasta la mitad. Deje enfriar y sirva :)

¡Disfrutar!


Ver el vídeo: 10 Beneficios de los Garbanzos. Ciencia de la Comida


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